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母乳分析仪厂家告诉你母乳喂养变胖的原因

作者:文章来源:http://www.sdtonwin.com人气:发表时间:2019/5/18 15:14:22

很多人都说母乳喂养可以瘦身,因为母乳喂养会消耗妈妈身体的很多热量,但是母乳分析仪厂家也发现,很多母乳喂养的妈妈并没有瘦下来,反而比怀孕的时候还要胖上很多,这是什么原因呢?

孕妈抱怨:通过母乳来减肥,真的把自己坑坏了!

孕妈一:我在生宝宝以前的身材是很标准的,在怀有孩子之后,只是肚子上胖了一些,身体的其他部位不会有太明显的肉。在生完小孩儿之后,我原本认为身材会变化为以前的样子,但是后来却发现自己比之前还胖了很多。在生完宝宝之后,婆婆要给我补身体,每天都喝很多高脂肪的东西,我是为了孩子才喝的,不过却没想到自己能胖这么多,每次出门打扮也没心情,后来都不想出门了。

孕妈二:在我刚生完小孩后,婆婆照看了我不久就出去工作了,我独自一人带孩子,每天做很多事情,感觉很累,我原本认为自己会变瘦,毕竟既喂母乳还常常活动。不过后来就发现自己变得比之前胖了,而且称体重发现重了十斤,真的接受不了。

母乳分析仪厂家告诉你母乳喂养变胖的原因

让孕妈发胖的原因:

一、饮食没有规律

孕妈得给孩子喂奶,孩子一天也得吃好几顿饭,而且吃的也比较多,胃口会变大,而这就苦了孕妈,她要常常照顾孩子,也就没有闲暇的时间照看自己,每次都得等宝宝睡着以后才能自己去吃饭,吃饭也没什么规律。

二、睡觉睡得不好

晚上要起来给孩子喂奶,生怕孩子有些不好的地方,会常常起来看看他们,就导致孕妈的睡眠不好,让身体出现发胖的症状。

三、平时运动量不足

要是生孩子的时间在冬天,那么孕妈大概都不会领着小孩外出的。所以自己的运动量比较少,长久的不活动会让身体的脂肪积累过多,以致肥胖。

以上就是母乳分析仪厂家分享的全部内容了,知道了原因,瘦身也就不是什么难事了。图文来源于网络,侵删。



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