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儿童心理健康测试仪:考试焦虑也分类型?

作者:儿童心理健康测试仪文章来源:http://www.sdtonwin.com人气:发表时间:2019/6/24 15:25:11

成年人的压力主要来源于职场和家庭,孩子的压力主要来源于学习,特别是到考试的时候,很多孩子面对学习的压力,陷入消极情绪,容易患上考试焦虑症。儿童心理健康测试仪厂家就给各位家长讲讲考试焦虑的几种类型。

1、以自卑为主要情节的焦虑

这类学生由于自身、家庭或成长经历中的某些因素,形成了自卑倾向的性格特征。遇到考验时,往往会低估自己的能力。但是和其它同学一样,他们也想考好,甚至想考得更好。所以,在自我评价和愿望之间就会形成巨大的反差。这种反差就是这类学生产生焦虑的根源。

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2、以自责为主要特征的焦虑

这种焦虑一般容易发生在那些对自己要求过于严格的学生身上。儿童心理健康测试仪厂家认为,对自己的要求过分严格,主要是由两种原因造成的:一是过于想实现理想中的自我价值。二是过分关注别人对自己的评价。比如,父母的、老师的、同学的评价。这类学生平时学习勤奋刻苦,在考试时一点小差错都会产生强烈的自责,以致对自己的学习能力产生怀疑,忧心忡忡。

3、以自大为主要情节的焦虑

这种焦虑一般会出现在平常学习成绩还不错的学生身上。由于平常的"高高在上",使得他们对自己能力产生了过高的估价。在制定长期理想目标和阶段考试目标时,往往高出自己的实际能力。这样一来,就使得自己倍感艰辛,且还往往实现不了目标。因此情绪就会低落,嫉妒其他同学,或者怀疑自己的能力不足,或认为自己的命运不好。

4、以逆反为主要情节的焦虑

这类学生喜欢将一切现实中的经验、规律、规范当作权威加以藐视,他们有自己的处事原则,学习的时候也不喜欢按照老师指导或同学的经验去做。他们可能成绩很好,也可能成绩很差。但是,只要他们还有争胜心理,就会形成孤独的、焦虑的心理。

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